Žebřík je druh venkovního fitness vybavení, které se obvykle nachází ve školách, parcích, obytných zónách atd. Mezi běžné klasifikace patří klikatý žebřík, žebřík typu C, žebřík typu S a žebřík pro šplhání po ruce. Lidé mají rádi tento druh venkovního fitness vybavení nejen kvůli jeho jedinečnému tvaru, ale také kvůli jeho pozoruhodnému kondičnímu účinku. Bez ohledu na to, jaký je spínač, žebřík dokáže procvičit svalovou sílu horních končetin a zlepšit úchop obou rukou. Navíc, pokud se toto vybavení často používá, zápěstí, loket, rameno a další klouby se mohou stát pružnějšími. Různé provedení žebříku může také zlepšit koordinaci lidského těla. Široká veřejnost může žebřík používat k udržení kondice.
Použití čtvercových trubek činí nástroje pevnějšími, krásnějšími a odolnějšími a vydrží větší hmotnost.
Funkce:
1. Zvyšuje krevní oběh těla a podporuje metabolismus;
2. Zlepšit sílu horních končetin a flexibilitu pasu a břicha, zlepšit únosnost ramenních kloubů a procvičit rovnováhu a koordinaci.
3. Pro vypalování barev se používá elektrostatický stříkací proces.
4. Výběr barev polštářů a polic je libovolný a můžete si vybrat různé barvy.