Žebřík je druh venkovního fitness vybavení, které se obvykle objevuje ve školách, parcích, obytných oblastech atd.; Mezi běžné klasifikace patří Zigzag žebřík, žebřík typu C, žebřík typu S a žebřík s rukou. Lidé mají rádi tento druh venkovního fitness vybavení, a to nejen kvůli jeho jedinečnému tvaru, ale také kvůli jeho pozoruhodnému fitness efektu. Bez ohledu na to, jaký je spínač, žebřík může vykonávat svalovou sílu horních končetin a zlepšit schopnost přilnavosti obou rukou. Navíc, pokud se toto zařízení často používá, může být také flexibilnější zápěstí, loket, rameno a další klouby. Navíc různé vzory žebříku mohou také zlepšit koordinaci lidského těla. Obecná veřejnost může žebřík použít k udržení kondice.
Použití čtvercových zkumavek dělá nástroje pevnější, krásnější a odolnější a vydrží větší hmotnost.
Funkce:
1. Zvyšte krevní oběh těla a podporuje metabolismus;
2. Zvyšte sílu horních končetin a flexibilitu pasu a břicha, zlepšují únosnost ramenních kloubů a rovnováhu a koordinaci cvičení.
3. procesu elektrostatického postřiku je přijat pro pečení barvy.
4. Výběr barvy polštáře a police je zdarma a můžete si vybrat různé barvy.