Stroj na zvedání hýžďových svalů kombinuje konzistentní výkon a stabilitu s plynulým a přesným nastavením a jedinečnou přenosností. Tento kompaktní stroj je komplexním nástrojem pro stabilizaci střední linie svalů a posílení hamstringů a hýžďových svalů – to vše způsobem, který je funkčně přenositelný do sportu každého sportovce.
Spolu s posilováním svalů v zadním řetězci umožňuje GHD trénink jeden z mála bezpečných způsobů, jak aktivně trénovat vzpřimovače páteře. GHD sedy-lehy také vedou k jednomu z nejsilnějších břišních kontrakcí ze všech pohybů v posilovně. Získaná stabilizace střední linie funguje jako vnitřní zátěžový pás, který chrání páteř a zlepšuje sportovní výkon. Rozměry sestavy: 1640*810*1060 mm, celková hmotnost: 84 kg. Ocelová trubka: 50*100*3 mm