MND-FS28 Fitness Equipment Triceps Extension Commercial Gym Machine s vysokou kvalitou

Minolta Fitness Equipment FS PIN nakládaná síla je profesionální vybavení tělocvičny. Používá 50 * 100 * 3mm silnou plochou oválnou trubici, aby zařízení vypadalo krásněji

Prodloužení MND-FS28 Triceps cvičí hlavně triceps, posiluje svaly a uvolňuje svaly. Prodloužení triceps pomáhá rozvíjet a posilovat triceps, svaly, které probíhají podél zadní části horní paže.

Zavedení:

1. Upravte sedadlo do vhodné výšky a proveďte výběr hmotnosti. Položte své horní paže na polštářky a uchopte držadla. To bude vaše výchozí pozice.

2. Proveďte pohyb natažením lokte a odtáhněte spodní ruku od horní paže.

3. Pozastavte se při dokončení pohybu a poté pomalu vraťte hmotnost do výchozí polohy.

4. Vyvarujte se návratu hmotnosti až k zastávkám, dokud není sada kompletní, aby se napětí udrželo na svalech.

5. Protiváha: Hmotnost protiváha může být vybrána a upravena, zvyšuje se o 5 kg a můžete pružně vybrat váhu, kterou chcete cvičit.

6. Jeho velký základní rám napomáhá stabilitě a pohodlí a poskytuje neutrální rozložení hmotnosti.

7. Podstatné zadní a boční dílčí rámečky pomáhají eliminovat laterální kroucení a vibrace.

8. Zahuštěná ocelová trubice 0235: Hlavní rám je 50*100*3 mm plochá oválná trubice, která zesílí zařízení a může nést větší váhu.