MND-HA49 Factory Direct Supply Fitness Síla stroje přední paže

Předloktí jsou bránou k síle. I když se často zaměřujeme na množství pozornosti na rostoucí vypouklé bicepsy a šest balení ABS, jednoduchou skutečností je, že významná nosná síla je soustředěna ve svalech předloktí. Spodní polovina paže je oblast, která drží velké napětí a poskytuje cestu mezi rukama a horní paží. Tento odkaz je životně důležitý, pokud jde o zvedání těžkých předmětů, protože provádí většinu kontroly odporu. Ale kromě pomoci s každodenními zdvihacími úkoly hrají vaše svaly předloktí důležitou roli v celkovém vzhledu.

Při provádění cvičení předloktí je nezbytné používat vysoce kvalitní cvičební vybavení předloktí k zajištění efektivního a efektivního tréninku.