Iso-Laterální horizontální lavička na základě síly kladiva
Iso-laterální horizontální bench press-laterální lis byl naplánován z lidského pohybu. Samostatné rohy hmotnosti zabírají nezávislé odlišné a konvergující pohyby pro rozmanitost stejného rozvoje pevnosti a stimulaci svalů. Je to iso-laterální variace tradičního bench pressu s úhlovými zadními podložkami pro stabilizaci.
Vynikající stroj na hodnotu a skvělá volba pro nakládací stroj vstupní úrovně. Horizonární bench press může být považován za podobný olympijským bench press. Avšak bez baru před hrudníkem to považujeme za bezpečnější možnost pro ty trénink samy o sobě nebo jde o jediný zástupce Max. Výstavba těžké duty samozřejmě spolu s velkými nakládacími body a malá stopa způsobuje, že horizontální lis je populární stroj.
Iso-laterální deska nakládající vodorovný bench press je ideálním kusem vybavení pro tréninky s horní část těla. Zaměřuje se na hrudník, ramena a triceps. Jen jeden z mnoha strojů pro cvičení horní části těla.
Stroje s extrémními službami jsou všechny nakládání desek a fungují přes Fulcrum, ložiska a čepy. To má za následek rozsah, který nemá kabely a je velmi nízká údržba.