Počet nastavení, která je třeba provést před zahájením cvičení, je extrémně nízký a všechna nastavení jsou snadno dostupná z cvičební pozice. Snadno použitelné zařízení nabízí pohodlnou počáteční polohu pro cvičení a plnou kontrolu nad pohybem vybraných partií.
Aplikace výzkumu na vybrané vybavení vedla k návrhu, který reprodukuje přirozený pohyb těla ve vybraném rozsahu pohybu. Odpor zůstává stabilní v celém rozsahu pohybu a pohyb je díky němu mimořádně plynulý.
Tato funkce umožňuje dodávat variabilní odpor, který odpovídá specifické silové křivce trénovaných svalových skupin. Výsledkem je, že uživatelé pociťují konstantní odpor po celou dobu cvičení. Nízké počáteční zatížení, které je možné díky konstrukci vačky, je v souladu s silovou křivkou, protože svaly jsou nejslabší na začátku a na konci rozsahu pohybu a nejsilnější uprostřed. Tato funkce je užitečná pro všechny uživatele, zejména pro ty, kteří jsou kondičně a rehabilitační.