Množství nastavení, které je potřeba před zahájením tréninku, je extrémně nízké a všechna nastavení jsou snadno dostupná z cvičební pozice. Snadno použitelné zařízení nabízí pohodlnou výchozí pozici pro cvičení a plnou kontrolu nad pohybem na vybraných partiích.
Aplikace výzkumu na vybrané zařízení vyústila v design, který reprodukuje přirozený pohyb těla prostřednictvím zvoleného rozsahu pohybu. Odpor zůstává stabilní v celém rozsahu pohybu a dělá pohyb výjimečně hladký.
Tato funkce umožňuje dodat proměnlivý odpor, aby vyhovoval specifické křivce síly trénovaných svalových skupin. Výsledkem je, že uživatelé pociťují stálý odpor po celou dobu cvičení. Nízké počáteční zatížení, které umožňuje konstrukce vačky, je v souladu s křivkou síly, protože svaly jsou nejslabší na začátku a na konci rozsahu pohybu a nejsilnější uprostřed. Tato funkce je užitečná pro všechny uživatele, zejména pro kondiční a rehabilitační pacienty.