Mnd-fm10 dezhou mnd fitness tělocvična vybavení kladivo silového tréninku trénink těla tréninky

Série Výběr pinů MND Fitness FM je profesionální vybavení pro komerční použití v tělocvičně, které jako rám přijímá 50*80*T2,5 mm čtvercovou trubici, je to hlavně pro ekonomickou tělocvičnu. Mezi další funkce triceps brachii patří adukce horního paže a rozšíření horní paže. Sval tricep je inervován radiálním nervem, který se rozprostírá dolů po zádech paže. Builds silnější a větší triceps; skvělý způsob, jak zacílit na dlouhou hlavu triceps; může být těžší než jiné izolační pohyby triceps; provádění tohoto pohybu sedícího se sedět eliminuje jakoukoli výzvu a umožňuje vám zaostřit na triceps

1. Hlavní funkcí triceps je tlačit;

2. hlavní funkcí deltoidu je zvednout ruku nahoru z přední, boční, dozadu a dole;

3. které svaly používají nejvíce síly při zvedání těžkých předmětů závisí na působení okamžitého tlaku, tahu a zvedání;

4. Přímé údery jsou samozřejmě více síly z triceps.