Toto cvičení je skvělé pro laty, protože napodobuje ohnutý řádek.Velký rozdíl je v tom, že jste v sedě, která odstraňuje svaly dolní části zad, aby pomáhaly při zvedání.To znamená, že se můžete opravdu zdokonalit v používání latí ke zvedání váhy.Tato variace řady sedadel může být provedena s několika úchopy a vybavením.
Dlouhý tah může být mimořádně prospěšný při budování síly horní části těla, zejména při posilování svalů ramen, zad, širokých zádových svalů, tricepsů, bicepsů a infraspinatus, zlepšují sílu úchopu.S našimi kabelovými nástavci pro tělocvičnu je rozsah cvičení, které můžete provádět, velmi velký.
Sedadlo trenažéru s dlouhým tahem lze zvednout pro snadný přístup.Extra velké pedály vyhovují uživatelům všech typů postavy.Poloha středního tahu umožňuje uživateli udržovat rovná záda.Rukojeti lze snadno zaměnit.
Cvičení vsedě pro horní část těla a záda.