MND-H7 Hydraulické silové tréninkové zařízení pro nohy

Série MND Fitness H je speciálně navržena pro školení pro ženy a rehabilitaci. Přijímá hydraulický válec na úrovni 6, aby upravil odpor, a trajektorie hladkého pohybu je ergonomičtější. A pomocí oceli s plochou oválnou trubicí (40*80*T3MM) kulaté trubice (φ50*T3MM), zahuštěná ocel maximalizuje svou kapacitu s zatížením a zároveň zajišťuje stabilitu produktu. Polštář sedadla používají vynikající 3D polyuretanový lisování a povrch je vyroben z super vlákniny, vodotěsné a odolné proti opotřebení a barvu lze podle libosti porovnávat.

MND-H7 LEG Press je další nebo doplňkový dřep. Toto cvičení trénuje boky, hamstringy a kvadriceps, aby se zlepšila síla a vývoj dolního těla. Z tohoto školení mohou mít prospěch jak začátečníci, tak pokročilí sportovci.

Popis akce:

„Pokračujte a položte nohy na pedály, s telatami o šířce ramen od sebe a kolmo k pedálům.

② Držte rukojeť oběma rukama, abyste upravte polohu sezení tak, aby horní a dolní nohy byly v pravém úhlu 90 stupňů. Začněte provádět pohyby.

● Pomalu natáhněte nohy.

● Po plné kontrakci se na chvíli pozastavte.

● Pomalu se vraťte do výchozí polohy.

Cvičební tipy

● Vyvarujte se imobilizace kolena.

● Po celou dobu udržujte záda v blízkosti opěradla.

● Změna polohy nohou bude mít různé tréninkové účinky.