Kompozitní pryžové dlaždice se stávají stále oblíbenějšími u majitelů domácích i komerčních posiloven díky své lepší odolnosti, tlumení nárazů a pohodlí pro nohy. Jsou vhodné pro téměř všechny typy fitness aktivit, od kardio, HIIT, lehkého cvičení a vzpírání atd.
Jak silná by měla být gumová podlaha v domácí posilovně?
No, záleží na tom, jaké tréninkové aktivity chceš absolvovat.
Gumové válečky jsou ideální pro funkční trénink, kardio cvičení, jógu, pilates a jakýkoli typ podlahy v posilovnách. Pro tyto aktivity obvykle postačuje tloušťka 6 mm až 8 mm. Pro volný silový trénink je vhodná větší tloušťka, například 10 mm nebo 12 mm.
Pokud se chystáte zvedat těžké váhy, dělat vzpírání a dělat mrtvý tah, pak potřebujete pevnější gumovou podlahu, například 20mm gumovou dlaždici. Volbou silnějších gumových dlaždic o tloušťce 30 mm nebo 40 mm zajistíte, že vaše podlaha bude vhodná pro všechny druhy aktivit.
Výhoda: Protitlaková, protiskluzová, odolná proti opotřebení, tlumící zvuk a nárazům, snadná instalace a údržba, šetrná k životnímu prostředí, recyklovatelná