2022 Cvičení fitness vybavení Komerční simulace lyžařského lyžařského lyžařského stroje

Lyžařský stroj komplexně zlepšuje koordinaci, rovnováhu těla a schopnost svalové vytrvalosti a reflexní schopnosti. Simulovat akční vzor lyžování a najmout horní a dolní svalové skupiny celého těla, což má vysokou výzvu pro kardiopulmonální funkci a svalovou vytrvalost.

V důsledku rychlého zvýšení srdeční frekvence během procesu jsou svaly celého těla plně zapojeny do práce, což způsobí, že do práce, což způsobí, že během procesu způsobí během procesu rychlý nárůst srdeční frekvence, jsou svaly celého těla plně zapojeny. Po tréninku bude tělo i nadále udržovat vysoký metabolický stav po dobu 7-24 hodin, aby se splatil deficit kyslíku během tréninku (také nazývaný hodnota EPOC)-Spalovací efekt!