MND-FM09 Vysoce kvalitní komerční biceps curl strojový stroj nabitý fitness silou trénink

Série Výběr pinů MND Fitness FM je profesionální vybavení pro komerční používání tělocvičny, které jako rám přijímá 50*80*T2,5 mm čtvercovou trubku, je to hlavně pro ekonomickou tělocvičnu, nejviditelnějším přínosem bicepsových curl MND-FM09 je vyřezávané zbraně. Ale může vás také zlepšit na jiných cvičeních.

"Hlavní funkcí bicepsu je ohýbání nebo ohýbání lokte," "Toto je pohyb používaný v mnoha jiných cvičeních horní části těla - jako řady, kde vaše bicepsy pracují na ohýbání lokte a vytáhnou hmotnost zpět k vašemu tělu."

Protože bicepsové kadeře zahrnují hodně stabilizace, tento krok také pomáhá trénovat vaše rameno, aby bylo stabilnější a učí vaše jádro zapojit se.

Kadeře pracují na bicepsových svalech na přední straně horní paže a také svaly dolní paže - brachialis a brachioradialis. Tyto svaly používáte kdykoli něco vyzvednete, což je běžné po celý každodenní život. Děláte stojící paže, stavíte sílu v horní části paže a naučíte se správně používat svaly paží a ztuhnete se svými základními svaly.