MND-FM09 Vysoce kvalitní komerční bicepsový curlingový trenažér Pin Loaded Fitness Silový trénink Vybavení posilovny

Řada MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series je profesionální komerční zařízení pro použití v tělocvičně, které jako rám využívá čtvercovou trubku 50 * 80 * T2,5 mm, je použitelná hlavně pro ekonomickou tělocvičnu, nejzřejmější výhodou bicepsového curl MND-FM09 jsou tvarované paže. . Může vás ale zlepšit i v jiných cvičeních.

"Hlavní funkcí bicepsu je ohýbat nebo ohýbat loket," "Toto je pohyb používaný v mnoha dalších cvičeních na horní část těla - jako jsou řady, kde biceps pracuje na ohnutí lokte, aby přitáhl váhu zpět k tělu."

Protože bicepsové lokny zahrnují hodně stabilizace, tento pohyb také pomáhá trénovat vaše rameno, aby bylo stabilnější, a učí vaše jádro zapojit se.

Kadeře pracují na bicepsových svalech v přední části nadloktí a také na svalech podpaží – brachialis a brachioradialis. Tyto svaly používáte, kdykoli něco zvednete, což je běžné v každodenním životě. Provedením stoje paží vybudujete sílu v horní části paže a naučíte se správně používat svaly paží a zpevnit se svaly jádra.