Řada MND Fitness PL Plate může cvičení učinit flexibilnějším.Kusy činky s různou hmotností lze zavěsit pro dosažení různých cvičebních efektů
MND-PL35 Abdominal & Knee Up/Dip procvičuje především svaly nohou a břišní svaly a procvičuje všechny aspekty
Vertical Knee Raise Machine, navržený tak, aby poskytoval intenzivní trénink břicha a zároveň eliminoval namáhání spodní části zad, je těžké porazit při vysávání pasu.Díky snadnému a pohodlnému zadávání kroků je začátek hračkou.Silné, pohodlné zádové vycpávky Durafirm a opěrky paží snižují únavu a nepohodlí, což vám umožňuje pokračovat v práci na břišních a šikmých svalech.Disponuje madly ponorné stanice s nadměrně velkými rukojeťmi pro zabijácký trénink tricepsů, deltových svalů a dolních prsních svalů.Pevná jako skála podpora a stabilita je zajištěna robustními ocelovými rámy se svařovanou konstrukcí ze všech 4 stran.
Hlavní svaly, které vertikální zvednutí kolena funguje, jsou ty, které předvedete: přímý břišní sval.Tento sval je zodpovědný za ohýbání páteře a umožňuje vám dělat věci, jako je sezení z lehu a další pohyby zahrnující přitahování hrudníku dolů k bokům.Prochází vaším trupem a táhne se od hrudní kosti dolů k bokům.
1. 10° zpětný sklon zvyšuje rozsah pohybu břicha.
2. Obsahuje rukojeti s velkým průměrem pro maximální pohodlí.
3. Polštář lépe přiléhá k lidskému tělu a je pohodlnější pro cvičení.